Vyöhyketerapia ja Hieronta Anu Soininen
Vyöhyketerapia ja klassinen hieronta Seinäjoella
Refleksologia eli
koko kehon vyöhyketerapia
Vyöhyketerapia ja Hieronta Anu Soininen on vuonna 2022 perustettu yritys, joka keskittyy luonnolliseen ja lääkkeettömään hoitoon. Vyöhyketerapeuttisessa hoidossa ihminen otetaan huomioon kokonaisuutena ja pyritään edistämään tämän kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Tarjoan vyöhyketerapeuttisia hoitoja ja klassista hierontaa kaikenikäisille ja kuntoisille Seinäjoella. Otan asiakkaita vastaan kotini yhteydessä olevassa hoitohuoneessa, joita saapuu hoitoihini Seinäjoen lisäksi myös lähikunnista.
Koulutettu hieroja ja vyöhyketerapeutti
Olen syntynyt Virossa ja muuttanut Seinäjoelle 2002. Toimin lastenhoitoalalla 16 vuotta samalla kouluttautuen hierojaksi. Päivät hoidin lapsia ja illat tein hierontoja. Tahti oli liian kova ja uuvuin. Oman burn outin kautta löysi vyöhyketerapian, josta sain avun.
Lähdin sitten itse opiskelemaan vyöhyketerapiaa Tampereen Medika Novaan ja valmistuin lokakuussa 2024. Teen hoitoja koko ajan – huolellisesti ja laadukkaasti. Vyöhyketerapia on muiden luontaishoitojen ohella kasvava trendi. Vyöhyketerapian lisäksi olen opiskellut ravitsemusta.
Vyöhyketerapia tarjoaa luonnollisen ja kokonaisvaltaisen tavan edistää terveyttä ja hyvinvointia, samalla vähentäen stressiä. Olen huomannut, että yhdistelemällä perinteistä hierontaa ja vyöhyketerapiaa saa hyviä tuloksia. Tehostan hoidon vaikutusta usein myös korva-akupunktiolla.
Olen paljon koirien kanssa jonka nimet ovat Elli ja Eevi. Niitä voi hoidon lopussa rapsuttaa. Rodultaan Bishon Frise ei ole allergia aiheuttavaa.
"Vyöhyketerapiahoito on holistinen hoito eli ihminen otetaan huomioon kokonaisuutena. Se on luonnollista, lääkkeetöntä hoitoa: kohtaamista, kosketusta, kuuntelua ja RENTOUTUSTA!"
Korva-akupunktio hoidon tehostajana
Korva-akupunktio on turvallinen ja lääkkeetön hoito, jossa käytetään 13 mm pitkiä, pehmeitä neuloja korvassa, tuottaen hyvisä tuloksia vaivojen hoidossa. Käytän korva-akupunktiota muun hoidon tehostamiseksi, enkä veloita siitä erikseen.
Mihin korva-akupunktio voi auttaa +
Monet asiakkaani ovat korva-akupunktion avulla saaneet apua esim. näiden vaivojen hoidossa:
• unettomuus
• erilaiset kiputilat
• jännitys
• stressi
• migreeni
• alhainen energiataso
• riippuvuudet
• purentaoireet
• jännitysniska
• vaihdevuosioireet
Hengityksen tärkeys ja maadoittuminen
Olen opiskellut paljon hengityksen merkitystä sekä maadoittumista ihmisen hyvinvoinnin yhteydessä. Haluan auttaa asiakkaita voimaan vieläkin paremmin. Hoidossa maadoitut hyvin ja hengitys helpottuu ja muuttuu luonnollisemmaksi. Stressi poistuu!
Lue lisää syvähengityksestä +
Syvähengitys on yksinkertainen tapa parantaa elämää: se auttaa meitä rauhoittamaan hermomme ja vähentämään stressiä ja ahdistusta. Oikein hengittäminen on fyysisen ja psyykkisen hyvinvoinnin kulmakiviä. Se voi palauttaa tarkkaavaisuutemme kaiken kiireen ja paineen keskellä. Samaan aikaan on myös mielenkiintoista se, kuinka tämän tyyppinen hengitys antaa meidän yhdistyä paremmin itsemme ja perustarpeidemme kanssa.
Suurin osa ihmisistä hengittää nopeasti ja pinnallisesti eli keuhkojen kapasiteetti jää hyödyntämättä. Tavallisesti hengitämme 17/18 kertaa minuutissa, mutta stressin tai ahdistuksen alla hengitys tihentyy. Jatkuvana tämä on riski terveydelle; se vaikuttaa esim. verenpaineeseen, immuunijärjestelmään sekä lihaksiin.
Pinnallisen hengityksen sijaan kannattaa opetella palleahengitys. Keuhkojen yläosilla hengitettäessä kehon hapetus jää vajavaiseksi. Palleahengityksessä voi tuntea, että pallea liikkuu hengityksen mukaan. Hengittäminen nenän kautta ”palleaan” rentouttaa jo huomattavasti.
4:7:8 hengitystekniikka
4:7:8 hengitystekniikasta apua, jos sinun on vaikea nukahtaa tai jos koet jännitystä
-> sisäänhengitys 4 s
-> hengityksen pidättäminen 7 s
-> uloshengitys 8 s suun kautta, yhteen puristettujen huulien läpi, jolloin keuhkoihin syntyy lievä vastapaine
Lue lisää maadoittumisesta +
Maadoittuminen on euforinen rentoutumisen tunne, jonka voi saavuttaa, kun keho rentoutuu. Käytän hoitopöydälläni maadoitusmattoa, jonka ansiosta keho täyttyy negatiivisesti varautuneista vapaista elektroneista, joita on runsaasti maan pinnassa.
Keho tasapainottuu välittömästi samalle sähköenergiatasolle eli jännitteelle maan kanssa. Tämä palauttaa kehon luonnollisen sisäisen sähköisen vakauden ja rytmin, jotka edistävät normaaleja elintoimintoja.
Yhteyden palauttaminen antaa keholle mahdollisuuden palata normaaliin sähköiseen tilaan, itsesäätelyyn ja itseparantamisen tilaan.
Luonnossa esim. nurmikolla kävely ja luonnon vesissä uiminen auttaa maadoittumaan. Kun ihminen maadoittuu, stressi poistuu. Ja kun stressi poistuu, ihminen tuntee olonsa paremmaksi ja terveemmäksi.
Helpotusta monenlaiseen vaivaan
Hoidoistani hyötyvät kaikenikäiset ja -kuntoiset henkilöt. Hoitoja tehdään paljon myös lapsille, vauvoillekin, sekä raskaana oleville. Tutustu hoitoihini ja varaa aika.
oplus_33
oplus_33
Instagram & YouTube
@anusoininen
#atlasprofilax #niskakipu #päänsärky #migreeni #seinäjoki #hieronta #stressi
#hieronta #niskakipu #seinäjoki #kärki #migreeni #huimaus #rentoutus #jumit
#refleksologia #vyöhyketerapia #stressi #hieronta #seinäjoki #kärki #unettomuus #niskakipu #rentoutus
#vyöhyketerapia #seinäjoki #refleksologia #stressi #kipu #hieronta
Seinäjoen syksy 2024! 2 min
#refleksologia #vyöhyketerapia #seinäjoki #
#purmojärvi #vapaapäivä #syksy #
Tässä syksyn valmistuneet Medika Novan Refleksologit ❤️#refleksologia #vyöhyketerapia #stressi #hyvinvointi #suolistonhyvinvointi #hormooni #rentoutus
Hoitohinnasto
Niska-hartiahieronta 45 min
40 €
Hoito 60 min
55 €
Hoito 75 min
63 €
Hoito lapsille (alle 14 v.) 60 min
40€
Raskausajan hoito 60 min
55€
Stressihoito 90 min
70 e
Lahjakortit:
Saatavissa vapaavalintaiselle summalle tai valittuun hoitoon/hoitoihin.
Maksutavat:
EDENRED, EPASSI, SMARTUM, KÄTEINEN, MOBILEPAY tai TILILLE.
Ajanvaraus & osoite
Falanderinkatu 15 B 6
60200 SEINÄJOKI
Ota yhteyttä
